Je vous présente la méthode qui a changé ma vie.
La vie est faite de conflits.
Ils ont lieux d’abord avec soi-même, tant que l’on ne décrypte pas nos mode de fonctionnement par défaut.
Marshall Rosenberg a eu la générosité de nous transmettre une méthode simple pour mieux se comprendre, puis mieux comprendre les autres.
Il a nommé celle-ci Communication NonViolente.
Je t’explique les principes généraux de la méthode pratique de Marshall.