Le fabuleux pouvoir des émotions #2

Nos émotions et nos pensées créent nos états d’être.
Je rêve donc chaque jour de changer mes émotions avec le seul pouvoir de la volonté !!

Or ça ne marche pas souvent. Ou bien ça ne marche qu’un temps.
Je décide d’arrêter le chocolat, ça tient 2 jours, 1 mois, 2 mois, et puis oups
je retombe !

En effet, prendre l’habitude de changer d’habitude, m’a aidé et m’a permis d’éviter que mon cerveau ne se branche chaque matin sur ses automatismes. Prendre conscience, observer ce qui se passe et mesurer notre état émotionnel, c’est le secret.

Pas à pas, on trouve les méthodes qui nous parlent le mieux pour modifier notre état émotionnel et pour créer de nouveaux états d’être !

C’est ce que j’explore dans cette vidéo sur l’opportunité que sont les rendez vous de nos plus fortes crises existentielles !

À découvrir !

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