« Le processus du changement »
« Les bienfaits de la méditation »
Casser l’habitude d’être soi-même et la manière dont on voit le monde. Passer de l’ancien moi au nouveau moi. De l’ancienne personnalité à la nouvelle. Quand on vit dans le passé, on s’offre un futur prévisible, basé sur le connu. Et la méditation permet de se déconnecter de tout ce qui est connu, et notre monde intérieur devient réel. Quand on focalise sur le passé, on va obligatoirement vers un futur connu et on siphonne son énergie. La méditation permet de ressentir les émotions que l’on veut développer dans le généreux moment présent. Créer ces nouvelles émotions et ces ressentis par la méditation nous fait nous éloigner du passé et de ce futur prévisible. Le subconscient se programme surtout jusqu’à 6 ans. Le cerveau analytique n’étant pas encore développé, les croyances que l’on entend vont directement dans le subconscient.
Cette page est extraite du magazine Voyages Intérieurs n°6 « Quand tu changes d’énergie, tu changes de vie ! ». Je suis partie en voyage pour trouver les mots qui guérissent… du stress, des addictions, des peurs et tout ce qui nous limite. Le commencement, l’apéritif pour plonger au cœur des méthodes pratiques qui ont changé ma vie, et devenir plus créatrice que victime.
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